Über Hypnose
Hypnose ist fokussierte Aufmerksamkeit nach Innen und hat nichts mit Magie zu tun. In den letzten Jahrzehnten hat die Bedeutung der Hypnose, speziell auch in der Medizin, kontinuierlich zugenommen.
Hypnose: Ein Jahrhunderte altes Heilverfahren
Hypnose und Trance sind uralte Heilverfahren, die schon in den frühesten Kulturen in Ritualen eingesetzt wurden. So setzte Sigmund Freud Hypnose ein, um Patienten an frühere Erlebnisse zu erinnern, die im Wachzustand nicht mehr zugänglich waren.
Wie Hypnose funktioniert
Hypnose ist eine mentale Technik, die besonders dabei hilft, psychisch belastende Blockaden zu lösen oder lästige Gewohnheiten loszuwerden. Klienten sind während der Trance (Zustand während der Hypnose) jederzeit bei Bewusstsein. Das Vorstellungs- und das Erinnerungsvermögen ist in Hypnose besser als im Wachzustand. Während der Trance ist das Bewusstsein entspannt, so können hilfreiche Vorstellungen oder Glaubenssätze vom Unterbewusstsein leichter angenommen werden. Darum ist Hypnose auch so wirksam, was durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt ist.
Hypnose zur Erreichung von Zielen
Gewichtsabnahme, Raucherentwöhnung, Ängste sowie die Steigerung der Willenskraft sind meine Schwerpunkte. Menschen tun sich durch Hypnosetherapien viel leichter, ihre Ziele auch in die Tat umzusetzen. Werde jetzt aktiv!
